Comunidad

Desde 2021, nacidas en pandemia

La primera reunión fue un club de lectura del libro Enamórate de ti de Walter Riso, fue un 19 de enero de 2021 en un pequeño café de Culiacán. Recuerdo que éramos 11 mujeres inmensamente entusiasmadas por poder tener contacto con otras mujeres después de un largo confinamiento. Esa noche, honestamente hablamos de todo menos del libro jajaja. Compartimos sobre nosotras, nuestros trabajos, hobbies, por qué estábamos ahí, lo que nos dolía emocionalmente... Compartimos más que un delicioso café, mucho chismito bonito. A partir de ahí se hizo tradición reunirnos una vez al mes (cuando se podía) para leer algún libro significativo para nuestra salud mental y desarrollo personal y una vez al año religiosamente planeábamos nuestros sueños y metas del siguiente año. Me encantaría que seas parte de esta maravillosa comunidad y que crezcamos juntas :)

Book club: Cuestión de límites

¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos cambiar esta tendencia, y saber trazar límites saludables es la clave.

Tu entrada incluye: coffee break, vino, chismito bonito, libro en pdf y estrategias para poner límites por sólo $349 mxn