Rubí
Montoya

Soy psicoterapeuta individual y grupal maestrante en Psicoterapia Cognitivo Conductual enfocada en problemáticas de depresión, ansiedad, relaciones interpersonales y educación emocional en adultos y empresas.

PSICÓLOGA

Mi método

SOBRE LA TERAPIA

Exploración

En esta fase te comparto una pre entrevista para conocerte y conocer más de lo que te lleva a consulta, aplico una evaluación básica, juntxs hacemos un listado de problemas a resolver y generamos tu expediente.

Intervención

Implementaré las técnicas terapéuticas adecuadas para abordar tus problemas y trabajar en equipo hacia los objetivos que juntxs establecimos.

Plan de tratamiento

Se desarrolla un plan estructurado para abordar los problemas identificados durante la fase de exploración y se establecen las metas terapéuticas.

Prevención de recaídas

En esta fase de pre alta significa que ya cumplimos los objetivos planteados así que entraremos a la etapa en donde te entrenaré con las habilidades y estrategias necesarias para mantener los logros terapéuticos a largo plazo.

O1

Terapia individual

Nos enfocamos en identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a tus problemas emocionales, conductuales e interpersonales con el objetivo de mejorar tu calidad de vida.

$700 por hora

O2

Servicios empresariales

Desde 2020 he colaborado con distintas empresas e instituciones, donde he impartido talleres y conferencias con el fin de mejorar la salud mental de sus colaboradores, incrementar la productividad y promover un sentido de pertenencia, de compromiso y de bienestar integral en los equipos.

Servicio personalizado

TESTIMONIOS

⭐⭐⭐⭐⭐

¿Te gustaría hacer una colaboración conmigo?

A lo largo de mi carrera he realizado algunas colaboraciones con marcas de bienestar, restaurantes, medios de comunicación, universidades y organizaciones sin fines de lucro. Si deseas una colaboración puedes realizarme una propuesta.